Z życia RST - trzeci kwartał 2023
Trzeci kwartał zbliża się ku końcowi, a my z niecierpliwością oczekujemy na kolejne wydarzenia w tym roku! Zanim jednak przystąpimy do działania, chcielibyśmy podzielić się z Wami informacjami na temat ostatnich trzech miesięcy. Niezmiennie życie RST Team skupiało się wokół wydarzeń lifestyle’owych i technologicznych, które zawsze nakręcają nas do działania!
![](https://cdn.prod.website-files.com/625350933660db97afa01913/651d13c76063e32ac863eef8_3blahIGFH3e2vP1F5yfsnOnS4bXRa7zpDcOTRvEOdZk_oOeLBsrumsvatyB_y-TEAse2ZTysy0QP6RAY6ZIgaeMrMSYDt6d8LAuRHRQhpHSZFPiMDXznPyEz8EtAPKecKS8KSy6dK0g1gR47WXCxUA.jpeg)
Lipiec #MeetHub #PierwszaPomoc #Squash
W tym miesiącu postawiliśmy na aktywność sportową, zdrowe odżywianie i dbałość o nasze bezpieczeństwo podczas wakacyjnych przygód (ale nie tylko).
- Miesiąc zaczęliśmy od Wakacyjnego Śniadania w MeetHubie. Pośród rozmaitych smaków świeżych owoców i warzyw nie mogło zabraknąć specjałów dla prawdziwych łasuchów. Wakacje to idealny czas na promowanie naturalnych produktów, delektowanie się świeżo wyciskanymi sokami i lemoniadami oraz długie rozmowy o wakacyjnych planach.
![](https://cdn.prod.website-files.com/625350933660db97afa01913/651d13c9a8cd2624dabdbffb_miP8ixYZF5LMtUuFXZSllsR6lENKuNxpGWSskqQfHxkpxuWNORmSk9eoT6gMMMzYBfNe2s9-6tahRTZd43aYCj0SGdXctHlGOyw8OA02a5r56NCYmimqMmsbJk8fFHhrFT0PwN8uoQF0ovhNPMVxYg.png)
- Podczas dyskusji na temat udzielania pierwszej pomocy czy uczestniczenia w wypadkach narodził się pomysł zorganizowania spotkania Wakacyjna Pierwsza Pomoc. Skupiliśmy się na przypadkach i sytuacjach, które mogą nas zastać w domu, w pracy, czy na ulicy. Poświęciliśmy kilka godzin na praktyczne ćwiczenia oraz analizę realnych przypadków z doświadczonym praktykiem i miłośnikiem medycyny ratunkowej, który związany jest z ratownictwem od ponad dekady. Można powiedzieć, że każda minuta zdobytej wiedzy, była na wagę złota.
![](https://cdn.prod.website-files.com/625350933660db97afa01913/651d13c85687f602df80071c_DnZh31bkeJIym3JWCEHLn4YlmoMEiWtaicwI3zdFJqYcTEgOOSSEwoInz8GfemUdR-7x6BGGKQj0FThXLyXn-qc8UY7a7MIzRxBRDj1W-uOTHaRF26SmIyB0UPme0B_GxckSrGcBUCuxnrakfc2Usw.jpeg)
- Turniej Squasha to jedna z inicjatyw, które zrodziły się wśród RST Team. Od pomysłu do realizacji była bardzo krótka droga. Nie pozostało nam nic innego, jak odszukać rakiety, zarezerwować miejsce i stanąć do rywalizacji na wrocławskich kortach. Każda osoba przyszła z zupełnie inną motywacją, ale wszyscy świetnie się bawili, niezależnie od zajętego miejsca i wysokości tętna. Śmiemy twierdzić, że to nie ostatni turniej w naszej historii!
![](https://cdn.prod.website-files.com/625350933660db97afa01913/651d13c8370ec2cf650501e5_cw35chleh_7I-eX8dS_1_fkYLxf8tz5I3s4Dljf-B3Hdvj-tSuUP97BuWNzf2iOjswyN7Moc5wTLEaua9EJv09_gJFH0PT8ERhGVUdM76rMPGQnKLqZ2FrRk31srMby37bIJ0DQKgh8JR7nJwaRMzg.jpeg)
Sierpień #RKO #Badminton
W tym miesiącu kontynuowaliśmy sportowe wyzwania RST Team, nie zapominając przy tym o dalszej nauce i zgłębianiu tajemnic pierwszej pomocy. Spokojny, letni czas sprzyjał zatrzymaniu się, a pomiędzy urlopami i wakacyjnym odpoczynkiem, udało nam się zorganizować kilka istotnych wydarzeń.
- Po udanym turnieju squasha kolejna grupa z RST Team spotkała się na Turnieju Badmintona. Czekała na nas taka sama dawka dobrej zabawy i trzeba przyznać, że czas spędzony razem był fantastyczny. To była kolejna okazja do odkrywania sportowych talentów, wspólnego uczenia się i sportowej rywalizacji. Jedni okazali się być zaawansowanymi graczami, podczas gdy inni mieli pierwszy raz styczność z badmintonem. Już nie możemy się doczekać kolejnych rozgrywek.
![](https://cdn.prod.website-files.com/625350933660db97afa01913/651d13c87d16b0b943c17377_zuSdsC-PAIZpN0X8fh5VLS4ilp12DmzMGQ56m7z_taR7LMY3hka82JvTbhHaKWTgfUAUQA5CwgyjWmVqpBD8o286VchkRZ7FfOJZ6vhNhvRLQWxaEu6C7DCU3oi7H_7mBa2SGqaNPIVUh5JHi6djIg.jpeg)
- Szkolenie ratowania życia i pierwsza pomoc to druga część spotkań z ratownikiem medycznym. Tym razem poszliśmy krok dalej i po podstawowej wiedzy z pierwszej pomocy, skupiliśmy się na ocenie stanu poszkodowanych osób i na krokach, które należy wykonać w ratowaniu ludzkiego życia. To, co z pewnością wszyscy zapamiętamy, to żeby reagować i sprawdzać co się dzieje z drugim człowiekiem. W pierwszej pomocy największym zagrożeniem jest obojętność.
Wrzesień #SpływKajakowy
- Wrzesień rozpoczęliśmy spływem kajakowym po rzece Oława. Wyprawa była pełna pięknych krajobrazów, a spływ zakończyliśmy wspólnym ogniskiem. Ta forma aktywności okazała się być świetnym sposobem na wspólne spędzenie czasu. Do udziału zaprosiliśmy naszych bliskich i znajomych, a malownicze tereny okolic Wrocławia mogliśmy podziwiać z zupełnie innej perspektywy. Aż ciężko uwierzyć, że otaczają nas takie tereny!
![](https://cdn.prod.website-files.com/625350933660db97afa01913/651d13c80d92037a3bdad4c9_CVjxNiPIjQZowvLqyy35O33UnHsx0Kgn4ImjHZt3BnEdDTugVRUukDEeNGllTIkiGqrRwJ528g1O3wwMKZtLeed3Bi92zDuf9MOtZanbYvUUIH_nBKg0IgO3hzHDlbLILaSJLnZzbMUj4n85sF4oSw.jpeg)
RST Team na sportowo #RST Półmaraton Świdnicki #Wyzwania sportowe
W tym kwartale RST Team wziął udział w 3 konkurencjach sportowych! Razem przemierzyliśmy w lipcu na rowerach 5108,27 km, w sierpniu przespacerowaliśmy wspólnie 930,47 km, a we wrześniu biegniemy na prawie 712 km (a miesiąc jeszcze się nie skończył ;) ). Razem przemierzyliśmy ponad 6750 km!
![](https://cdn.prod.website-files.com/625350933660db97afa01913/651d13c88937623d5ccb2a1f_DJyDwyDNkEL096GLbSMvXjK1dJdAOsDprA_Ky0pP4mY5DPuO-mZagMmQRcSyuqcRIDqVF8ISR9LXnSM-xSJby8tOdI-6PWlY_E-TZmi45VCgdg7KhmXMJXhGNi5btdFCrlGUb2MZMhe3X8dto0iALg.jpeg)
W najbliższym czasie przygotowujemy się do RST Półmaratonu Świdnickiego. Przygotowania ruszyły pełną parą, koniecznie zapiszcie się i bądźcie razem z nami podczas tego wyjątkowego wydarzenia!
Święta RST Team #DzieńAdmina #DzieńTestera #DzieńProgramisty
W tym kwartale obchodziliśmy 3 ważne święta, które na stałe wpisały się do naszego kalendarza. Tutaj możecie obejrzeć rolki przygotowane specjalnie na te święta:
Już niebawem podzielimy się z Wami relacjami z Wyjazdu Integracyjnego RST! Do zobaczenia wkrótce.
Masz pytania? Koniecznie napisz!
![](https://cdn.prod.website-files.com/624af442a8151d5a2ef5644c/63023f0fa0f284d48cd00384_joanna-labocha%20(1).png)
![](https://cdn.prod.website-files.com/624af442a8151d5a2ef5644c/636cfc5504bf29b697d8b873_culture_book_okladka_www_desktop.png)